تغذیه و آلودگی هوا
مهمترین آنتی اکسیدانها ویتامینهای C , E- بتاکاروتن - سیلنیوم و روی می باشند. این مواد مغذی به دلیل خواص آنتیاکسیدانی که دارند بهطور موثری از بروز التهابات جلوگیری کرده و موجب غیرفعال شدن رادیکالهای آزاد موجود در هوای آلوده میشوند.
8406.mp3
تغذیه و آلودگی هوا
![](/uploads/44/2022/Dec/05/Untitled_1.jpg)
:
کامنت