روز جهانی فشارخون بالا گرامی باد
27 اردیبهشت، 17 may روز جهانی فشار خون بالا
زندگی سالم با قلب سالم آغاز می شود ، فشار خونت را کنترل کن.
اندازه گیری فشارخون ، راهی ساده و آسان برای حفظ سلامتی.
با پایبندی به درمان ، فشارخون خود را کنترل کنید.
پایش فشارخون در منزل امری کلیدی، درمدیریت بیماری است.
مصرف غذاهای فرآوری شده و بسته بندی شده حاوی نمک ، شکر و چربی زیاد را محدود کنید.
امروز عدد فشار خونت را بدان ، فردا سلامتت را تضمین کن .
نگذار فشارخونت از کنترل خارج شود ! امروز اقدام کن.
با کنترل فشارخون از بروز سکته های قلبی و مغزی و نارسایی کلیوی جلوگیری کنیم.
تشخیص زودهنگام فشارخون باعث کاهش عوارض آن خواهد شد.
با کنترل فشار خون بالا از بروز سکته های قلبی و مغزی و نارسایی کلیوی جلوگیری کنیم.
کنترل فشارخون، کلید سلامت پایدار.
در صورتیکه که میزان فشار خون شما طبیعی است ، هر سال فشار خون خود را اندازه گیری کنید.
فشار خون بالا بدون علامت است و حتما" باید با فواصل مناسب بر حسب شرایط جسمی اندازه گیری شود.
انتخاب ورزش های دسته جمعی شما را به تداوم ورزش تشویق می کند .
وزن مناسب خود را حفظ کنید و زندگی سالمی داشته باشید.
کامنت